SPA原字于拉丁文，原意为以“水”促进健康的方式，但随着时代发展，人们生活习 惯与需求的改变，被赋予新意义的SPA，已从单纯改善身体的诉求，转化为一种身、心、灵与正面能 量相结合的方法，其表现型态更不再局限传统水疗法，融入各地方民族风情后，也令SPA变得更充满 异*风味起来，而且是一种丰富五感精神的接触。

    Italian 【海洋疗法】

    欧洲海滨度假胜地*盛行的，莫过于撷取大海中的海草‘藻类’甚至海底泥土与瓷土所进行的海洋 疗法或泥土疗法，来缓解肌肉酸疼，放松身心，并让肌肤重获新生。由于其富含大量的镁、钾、钙 等矿物质，可轻松透过皮肤进入血液，再由血液中外移，藉此将毒素带出体表。根据研究指出，泥土所产生的高热能促进身体加温，加速循环并释出脑内啡，达到活化全身的效果。

    海洋香拓塑体课程

    感受：超级舒服放松的身体疗程。美疗师以死海海泥舒缓平衡精油混调，裹附在全身 每寸肌肤，用保鲜膜将躺在床上的我团团包起，眼覆上毛巾，扭开红外线照射机照射身体15分 钟，一股温暖热意让人几乎要舒服入眠。结束后，以清水沐浴，彻底洗去海泥，便发现身体肌 肤仿佛变得较细嫩，只有大腿却出现些微发红。穿上浴袍，带我来到另一间护肤室，展开全身按摩。同样采用舒缓平衡精油，略带力道的手劲，放松了我原本绷紧的肌肉，同时为肌肤带来无比滋润，当身体按摩告一个段落后，美疗师从保温箱里取出意大利药草包，在我的颈肩背部点状按压，据说这正如同中医的温灸原理，可透过嗅吸，让成分于身体热点渗透进入，达到改善颈肩僵硬、下半身浮肿或腰部酸痛的问提。做完疗程，顿时感到周身轻盈不少，且神清气爽 ，很奇妙！

    推荐人群： 渴望全面净化身体、雕塑曲线并润泽肌肤者。

    French【葡萄籽疗法】

    以矿泉和海洋能量，作为缓解压力、调养身心之法，是盛行于欧洲的SPA，运用葡萄的天然抗氧化功能，经由皮、籽与果肉和肌肤的接触，达到中和体内自由基，净化毒素的养生效果。

    卡本内更新疗程

    感受：非常不同于以往的美肤经验，整个护理过程，使我心中萌生奢华的念头。美疗师先依照肌肤状况，运用蜂蜜与干燥的葡萄籽，调配恰好比例的美肤品，轻 缓地淋到我的身上，同时还用温暖的双手，从肩颈和双手，一路到腹部、背部与脚底进行按摩，令我惊讶的是，通常到SPA沙龙做去角质疗程时，往往因化学性颗粒或粉末被摩擦得很厉害，有时，皮肤较脆弱，敏感的大腿和手臂内侧等局部还会有疼痛感，但此次，却出奇地舒服，一度还不小心吃到蜂蜜，甜蜜蜜的感觉，真是有趣的经验啊！至于效果呢，明显且持久，疗程后数天，尽管我没有再刻意涂抹身体乳液，肌肤却不见一丝干涩，触感依旧光滑柔嫩！
推荐人群：很适合冬天进行的去角质美肤过程。对于角质厚 实的中油性与缺水性肤质者来说，也可以在春夏尝试。

    CHINESE【经络推拿术】

    中式SPA的前身，即是治疗伤病的推拿术，推拿名称不但从早年摩挲、矫正、按摩改为今天的Spa ，而且加入了中医们对治疗疾病的创新理解。在符合现代人对愉悦度的要求下，施加的力道比过去轻柔许多，然而不变的则是十二经络、七情与身心间的关系。在中医学理中，十二经络对应着体内各大器官，当受到刺激时，便能促使失序的器官恢复运做，达到养生保健的目的。七情伤害则是如长期处于忧郁状态时，自然易伤及控制情绪急变所需的肝脏，并在反射穴点出现气滞问题。

    喜悦加能疗程

    感受：非常新奇的体验，体验后，不但纷扰思绪被停止下来，还呈现一种全然的平静 ，不再感到压力和不安。一开始，美疗师用双手缓慢的从脚底一路轻抚到头顶，很紧绷的身体与思绪，被强行松懈下来，而当她以抓捏指法，加强肩颈与头部，顿时，脑袋更清醒不少，尤其美疗师用双手槌打每寸肌肉后，虽然那并不是什么特别动作，但所经之处，都有像能量注入的酥麻感，疗程结束回到家后，近日睡眠品质不佳的我，竟一觉到天亮，隔天精神好到不行！

    推荐人群：除了有生理酸痛等现象外，觉得自己负面情绪过多或经常失眠的人群。

    Australian【五大能量养生之道】

    4万年前,澳洲原住民认为，大地是人类的守护之神，所以举凡花草、果实、土壤或沙漠、海洋等 大自然元素，都大量被转化成身心解放的要素，并被视为蕴藏无穷治疗疾病的源泉。于是，令以此研发而出的澳式SPA，无论是疗程内所使用的护肤品，或是特殊手势技法——如象征海洋循环的圆形 交错手势，或者V字型波浪按摩等，都弥漫着浓厚的天、地、人相合一味道。

    梦大地疗法经典护理

    感受：第一次真实感受到身体的声音，相当神奇。一开始，美疗师拿了数瓶精油给我闻选，并指示要闭上眼睛，从嗅觉感应*强烈且舒服的味道。说也奇怪，中间一度闻不到任何气味，偷偷张开眼，确认有没有东西在鼻前，询问下才知道原来是因为当身体不需要那种能量时，自然而然闻不到它的味道，而选定后美疗师解读功能时，竟正好跟我的状况、需求完全符合。奇妙之处可不仅于此,美疗师帮我按摩、去角质的过程里，心里萌生“坏东西一并清除”的想法，且忽为画圆、忽是波浪状的按摩手法，搭配适中力道，完全没有搔不到痒处的遗憾，*后进行敷发膜的时候，还为我同时做了头皮舒压，整个积满脑袋的压力，也彻底被解放开来！

    推荐人群：季节交替之际，需要全身性的大扫除时，或者是长途旅行过后，连续工作熬夜者。

    Japanese【皇室温泉疗法】

    受到地理环境位置影响，多火山的日本群岛，不但温泉遍布全*外，泉质种类也居亚洲之冠，从中发展出的泡汤文化，强调保健的概念，融合SPA诉求五感的元素后，形成一股以养生为尚的SPA新形态。

    王妃秘藏精华课程

    感受：效果极为明显。结束后更衣时，刻意照了镜子，全身肌肤不但触感变得光滑外，还光泽无比。开始，美疗师先用逆时针画圈方式按摩，以帮助我放松，记得她不断提醒说道 ，放轻松，嘴巴要微张，这样才有助于让囤积于体内的负面能量和有害气体顺利排除出去。其后，她为我全身喷洒一种名为“匈牙利皇后水”的液体，据说此种香水相当盛行于14世纪的欧洲 ，不但芳香诒人，还能美肤。之后，则是以纯天然植物提炼的精油，进行肌肉深层的按摩。中间，我问她，这种按摩是走经络吗？她回答。这套由日本总部所设计的手技，是沿着人体肌肉间隔，透过推、拖、捏来回复肌肉张力，所以可以快速紧实，*后胸部的敷体塑型，虽然对尚未有下垂与外扩困扰的我来说，看不出明显的改变，但穿内衣时，却感觉整个曲线变得较集中起来。

    推荐人群：想雕塑改善身体曲线，打造完美胸型者。另外，也可 作为新嫁娘婚前美肤程序之一。

    ORIENTAL【瑜珈干式按摩】

    源自东方的古式按摩，派别很多，且各*手法略有不同。中*的按摩穴道便被称为穴位按摩，根据人体学位分布施以利导，疏通筋络、放松全身。而相传泰式按摩发源于2500多年以前古印度西部 ，融合了传统泰*医学理论，也西那印度草药医学、瑜珈以及中医和佛门参禅修炼……等多门派流的精华，形成一们系统完整的按摩科学，更成为古代泰王招待皇家贵族的*高礼节。

    感受：感觉像上了一堂瑜珈按摩课，全身筋骨被彻底伸展，抽拉开来，难怪可称为养生保健之术。在专享的奢华空间里，沐浴舒缓紧绷神经，换上宽松运动服后，啜饮花草茶，以温热水泡足，进行脚底按摩。紧接着是一连串由下而上，以推、拉、扳、按、压 、揉、拿身体各部位的动作，只觉按摩师巧妙运用手、肘、膝、大腿能肢体借力使力，引导我以类 似瑜珈伸展的姿势来放松肌肉，辅以带节奏感的指压穴位与经络，渐进地协助伸展全身不易触碰的 部位与关节，比如脊椎、颈椎等，就连大腿内侧不易用到的筋，按压后顿时酥活起来，在左一下、 右一下的摆弄间，感觉自己像个人偶一样，全身筋骨喀嚓做响，据说有助于血液循环，达到身体、精神和心灵达到平衡和排毒的境界。果然，按摩后通体舒畅，沉浸在布满玫瑰与芳香精油的浴池里 ，品尝细致茶点，坦白说，真是舒畅又奢侈的超级享受。

    推荐人群：压力大，久坐办公室，气血循环不佳。尤其适 合脊椎侧弯与骨盘偏移者。