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芬兰人洗桑拿的历史距今可能已有两千多年，尽管历史记载只有一千年。 （1） *早的桑拿 *古老的桑拿可能就是在斜坡上挖的洞，是原始的冬天居所。洞里有火炉，可以用火把石头烧的很热，接着把水泼在石头上产生高温的蒸气，以此来提高室内温度，使人们能脱掉衣服。"桑拿"是一个古老的芬兰词语，词的来源不是很清楚，可能*早的意思就是这种冬...

但是若讲集中*古代洗澡之*高水平者，还是要推清代的慈禧太后。北京昌平县小汤山就有慈禧的一个浴池，据测量，它长4．55米，宽2．90米，深1．40米。池壁是由经过加工的10块巨石压缝交口镶拼而成的，由10块方形石板铺成。与它相邻的是一蓄水池。洗浴时，温泉水从石缝中涌入蓄水池，将满时把南壁上的一个闸门打开，水穿过暗槽流入浴池。这个浴池设...

人们都知道，适当喝一点红葡萄酒对人的身体是有益的，可是红葡萄酒仅仅是供人们饮用的吗？当然不是，法*人如今又发现了葡萄酒的一种新的用途，那就是洗葡萄酒浴。在大木桶或是浴缸里倒入葡萄酒，然后把身体整个浸泡在里面，就像洗普通的澡一样，浸泡一会儿后，用双手轻轻按摩全身，直到搓得身体微微发热，这时，你浑身就会有一种轻松舒服的感觉。 马...

水温调节法： 泡在温度较高的水中时（42～43℃），身体会暂时紧张起来，血管收缩、血压上升，让人有活动的欲望。相反的，水温适中时（40～41℃），可收敛紧张的神经，放松心情、帮助入眠。所以早上上班前泡热水澡，晚上应该泡温水澡。目的不同，泡澡法当然也要跟着改变。 若以美容为目的，40℃的水温*适合，如果水温过高，会洗去皮...

沐浴本无可非议，只是去罗马澡堂走一遭，你就会明白强盛的罗马帝*如何在骄奢淫逸中被断送，当年的罗马公民洗的又是什么样的澡呢。 公共澡堂媲美现代健身房 罗马建立共和*初期(约公元前400年)，有钱人家往往有私人浴室，大多像小型室内游泳池而不像现代浴室。共和*拓展成为强大的帝*后，各城镇也相继扩大，公民生活更富足，沐浴的风气...

洗澡看个性，很准的哦！ 没想到洗澡也能看出点什么……！ 你都是喜欢、习惯什么时候洗澡的呢? 1、饭后洗澡 2、饭前洗澡 3、看完电视后才洗澡 4、上床睡觉之前才洗澡 5、早上起床之后才洗澡 6、习惯跟家人排顺序洗澡 1、 喜欢饭后洗澡的人颇具领导能力 通常习惯在吃晚饭之后才洗的人，是属于做事比较慢条斯...

氤氲在罗马的奢华中 相对于希腊公共浴室而言，罗马公共浴室的建筑显得更加恢弘、更加奢华，一方面它延续了希腊浴室的部分优良传统，另一方面其公共浴室的建筑和功能更加张扬了罗马的伦理和欲望。 在罗马的辉煌文明中，公共浴室也是一个很重要的组成部分，因为在罗马大部分城市的尚存遗址中，我们可以窥见，其公共浴室的沐浴艺术达到了空前的奢华和空...

Q：游泳会传染牛皮癣、白癜风等可怕的皮肤病吗？ A：提及皮肤病，人们马上联想到牛皮癣、白癜风、简直就是谈虎色变。在这儿可以特别明确地告诉你：不会。绝大多数的皮肤病是不会通过游泳传染的。事实上，不单是游泳，如果更亲近的接触也不会，因为它们根本就是不传染病。但要注意：当有人患脓疱疮、脓痂疹的时候，可就会传染上，尤其是当您皮肤有破损...

在美*运动医学会第51届年会上，有研究报告指出，游泳池里用于消毒的氯如果浓度过高，将有可能给人造成运动性哮喘。专家提醒：游泳者在锻炼身体的同时，不要忽略这一因素对呼吸系统的危害。 研究人员发现，当游泳池水含氯的浓度在0.5ppm以下时，有不到20％的人出现支气管收缩，这一比例和其他陆上体育活动造成的“运动后支气管收缩”相同。而...

一、 游泳池品质的判断: 游泳池的选择不可为华丽的硬件所蒙蔽，以下提供网友作为参考： 　　 停------- 救生：意外总是不希望发生。 安全：救生/急救/简易医疗等器材在明显的地方。 人数：过多的游泳人数，会影响池水负荷。 　　 看------- 标识：提示警觉与遵守规定。 卫生：好的卫生约束条件会令人...